Психологічна підтримка

      Складні часи сьогодення впливають на людину в усіх аспектах. Як на матеріальному чи фізичному рівнях, так залишають великий слід і на ментальному здоров’ї.

      Все, що Ви відчуваєте та переживаєте – має значення!

      Сьогодні та щодня, знову і знову, відчуваємо хвилю переживань через погані новини, розгубленість від невизначеності та тривогу за майбутнє.

      Ми знаємо, як важливо мати підтримку в надскладні часи.

      Команда психологів проєкту ПОРУЧ готова надати психологічну підтримку та допомогу під час безоплатних онлайн-консультацій. Заповніть форму, і ми зконтактуємо з Вами протягом 48годин: https://forms.gle/5MdtdvSeDFaUopun9

Допомога психологів. Без оплати. Цілодобовий телефон довіри 0800-50-12-12

Лінії психологічної допомоги:
5522 (з мобільного)

0800-100-102 (Асоціація психологів)

0800-333-161

Ініціатива “УкрЄдність”
https://ukr-ednist.com.ua/

0-800-210-160 цілодобово.
People in Need Ukraine

Розірви коло https://rozirvykolo.org/mental-support/

Підтримка родин військовослужбовців 0800-332-720

Контактний цент 1551, пункт 3 в меню (8:00-20:00), Київ

Кризовий центр “Соціотерапії”, м. Київ (044)524-84-90, (044)258-68-91

ГО Блакитний птах. https://www.facebook.com/po.bluebird/

https://www.notrivia.com.ua/
чат-бот психологічної допомоги

Київський міський центр гендерної рівності (044)272-15-00

Платформа “Розкажи мені” https://tellme.com.ua/get-help

Допомога підліткам (переписка) https://teenergizer.org/

Для підлітків та батьків – https://poruch.me/

+
https://krisenchat.de/uk/ukraine
– це цілодобова служба психологічного консультування для всіх українців.

+
БЕЗКОШТОВНА ГРУПА ПІДТРИМКИ для дівчат та дружин захисників України «П’ЯТЬ КРОКІВ РЕЗИЛЬЄНТНОСТІ ДЛЯ ТИХ, ХТО ЧЕКАЄ». щовівторка 17:00-19:00, група працює з 29 серпня https://forms.gle/1h3VWP2rEK8PsS96A

+
Платформа “УкрЄдність”: діючі дві безкоштовні підтримуючі групи для українців:
* середа о 19:00 за Києвом – https://t.me/+cLlhFtEuGEpjMDJi
* четвер о 9:00 за Києвом – https://t.me/+nDwRa9MNx19kNzRi

+
Групи психологічної підтримки українців онлайн у зв’язку з війною https://forms.gle/DS2whVQTxGso5GPe6

+
Група психологічної підтримки родин, які втратили близьких тимчасово або незворотньо https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdTreDshT-kZoecXi8mg0evi_81row1Sqet9yTRIOAfeThjjA/viewform?fbclid=IwAR11vceryhu4ImUtmlxjlWSmFHZi6GDxciJsHdYEZyRsnDaw5HKj9ow3yYY

+
Група підтримки при вимушеній міграції https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNbubriS6ABllQh-ohjxwoOfOqT8XjXWkANCy5Kgkk7jx-rw/viewfor

 НАЦІОНАЛЬНА ГАРЯЧА ЛІНІЯ з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації.  Цілодобова, безкоштовна та конфіденційна інформаційна й психологічна підтримка. Тел. 116 123 або 0 800 500 335

НАЦІОНАЛЬНА ДИТЯЧА ГАРЯЧА ЛІНІЯ тел. 116 111